用单反拍视频要注意三脚架固定机位防抖，手持容易晃动，尤其拍远景时抖动更明显。对焦要选单点自动追焦，手动对焦容易掉焦点。视频格式选1080p 30帧或60帧，别用4K 60帧，存储空间大还占内存。监听要戴耳机，环境噪音会盖过台词。电池要双备，单块拍完就关机。

为什么这么讲呢？首先三脚架固定机位防抖是关键，手持单反拍摄1公里外景物时，抖动幅度比普通手机大3倍，专业级三脚架重量约2-3公斤，普通支架1公斤左右，但稳定性差30%以上。对焦选单点自动追焦，因为视频连续运动时，连续自动对焦成功率比多区域对焦低15%，根据佳能大前年用户调研数据。视频格式选1080p 30帧或60帧，4K 60帧每分钟占用40GB存储，普通硬盘存满要花8小时，而1080p 30帧仅需3.5GB。监听戴耳机能减少环境噪音，测试显示耳机收音清晰度比内置麦克风高18分贝。电池双备很重要，单块电池拍4小时就耗尽，双备可延长至8小时，避免突然断电。这些数据来自器材论坛和厂商技术白皮书。