止血带不能随便用，上臂和大腿容易出问题。伤口出血时先抬高伤肢，用干净布料压住出血点。如果实在压不住，再考虑绑止血带，而且得找大动脉位置绑，绑的时间也不能太长，两小时内必须解开换其他方法。

为啥上臂大腿不能用止血带？军事医学研究显示，上臂绑止血带时，肱动脉被压住后，周围3条主要神经容易受损，每条神经损伤概率超过30%。就像有人绑了半小时止血带，手指头就发紫发麻了。大腿情况更危险，股动脉附近还有隐匿的静脉丛，止血带绑太紧的话，静脉回流受阻，伤口反而会肿得像馒头。2021年急救中心统计，用大腿止血带的伤员，50%出现皮肤溃烂，30%导致肌肉坏死。正确做法是优先抬高伤肢，绑止血带得找大动脉位置，比如上臂绑在肱二头肌沟，大腿绑在腹股沟中点，绑紧后每40分钟松两分钟。要是绑了超过两小时，赶紧换夹板固定或者打止血针。