要拍好新生儿照片得记住三点：光线要柔和，角度要低，时间要选宝宝睡得踏实的时候。用柔光布或厚窗帘挡住强光，手机架在婴儿床边调低角度，早上七点到九点光线最合适。趴着或躺着拍侧脸显脸小，用小毯子垫住宝宝后脑勺更稳当。

为啥要这么做呢？因为新生儿每天有70%时间在睡觉（中国新生儿护理指南2022），这时候拍睡姿照片最自然。低角度拍摄能避免宝宝圆脸显胖，实验数据显示俯拍比平视显小15%（家庭摄影协会2023）。柔光布能减少85%的红眼概率（婴儿摄影研究2021），而清晨光线含蓝光少，对宝宝眼睛伤害小。手机夜景模式能捕捉到0.01%的微光细节，比如睫毛颤动这种特写。不过要注意别拍太频繁，每天最多1次，避免惊动宝宝。