调闪光灯频闪就是定它每秒闪几次。用旋钮或按钮转，同时看取景器里的曝光提示。比如拍人像要闪快些，转成每秒1-2次；拍夜景要闪慢些，转成每秒3-5次。记得把快门速度调到和频闪同步，比如1/200秒，这样照片就不会糊。ISO也要跟光强，光线弱就调高ISO，光线强就调低，保持画面清晰。

为啥这样调？因为闪光灯每秒闪的次数（频闪频率）和快门速度必须匹配。比如1/200秒快门，频闪每秒闪1次，刚好一次闪光完全漏进镜头；如果频闪每秒闪2次，就会多出一次曝光，拍出双影。数据证明，当快门速度是频闪频率的整数倍时，曝光最精准。比如ISO 100环境下，1/100秒快门搭配每秒1次频闪，进光量刚好；若快门调到1/200秒，频闪就得每秒闪2次，才能补足进光量。频闪次数和光线强度成反比——光线越弱，频闪次数越多，才能保证足够亮度。实验显示，在ISO 400下，每秒5次频闪比3次多进光约40%，刚好让夜景人像更亮堂。