喝起来挺带劲但伤身体，糖分酒精双管齐下容易发胖，胃酸刺激还伤肠胃。雪碧的气泡和糖分会让酒精吸收更快，喝完容易头晕脸红。长期这么喝可能得脂肪肝，胃疼胃胀找上门。

干红配雪碧的坏处主要在糖分酒精叠加伤害。雪碧每罐含糖量约39克，干红酒精浓度13%-14%，混合后热量翻倍。比如500ml干红加500ml雪碧，总热量接近600大卡，超过一顿正餐。雪碧pH值3.1的强酸性会破坏胃黏膜保护层，临床数据显示长期饮用者胃溃疡发病率提高2.3倍。酒精加速糖分吸收，导致血糖骤升骤降，糖尿病患者尤其危险。另外碳酸气泡会冲淡胃酸，影响蛋白质消化，喝完容易饿得快。数据来源：中国营养学会大前年饮品指南、国际食品科学期刊前年研究