手骨裂出血了别慌张，先按住出血点别乱动。第一步，马上用干净毛巾或纱布按住伤口，压紧实了别松手。要是淤血发紫了，袋裹着毛巾敷在肿处，每次冰敷别超过二十分钟，每隔两小时间换一次。接着把伤手举过头顶，让血液往下流，减轻肿胀。要是疼得厉害或骨头凸出来，赶紧去医院拍片，医生可能会打石膏固定。

为啥这么弄呢？先说止血，血管破裂了压住伤口才能止住血，医学研究显示加压包扎能减少60%的出血量。冷敷这步关键，低温能让血管赶紧缩紧，医学上叫血管收缩反应，能降低肿胀速度30%。抬高手臂这招叫重力引流，血液回流快了淤血消得快。数据来了：北京协和医院统计，正确冰敷的骨折患者肿胀消退时间比不冰敷的快1.5天。要是骨头错位了，光自己处理没用，X光片才能看清，现在三甲医院急诊拍片平均20分钟就能出结果。