股票活跃度高好还是低好要看操作周期。高活跃度股票适合短期操作，比如追涨杀跌或波段交易，这类股票每天换手率高，价格波动大，容易抓到短期差价。低活跃度股票适合长期持有，像贵州茅台这类股票，每天成交额就几亿，价格稳当，跟着业绩慢慢涨就行。

为什么这么分呢？高活跃度股票就像菜市场热闹的摊位，人挤人容易混水摸鱼。比如前年A股日均成交额2.8万亿，前100名股票成交额占40%，这类股票涨跌快，但风险也高。像宁德时代这种高活跃度股票，前年单月最大波动达18%，适合敢冒风险的。低活跃度股票就像冷门老字号，比如片仔癀，前年日均成交额才1.2亿，但股价全年涨了65%，跟着基本面慢慢吃肉。关键要看你是想当快进快出的游击队，还是细水长流的守财奴。