如果实在还不上贷款，先别慌着跑路。可以找银行协商延期还钱，或者把车卖掉抵债，实在不行就打官司。记得先查清楚合同条款，别被坑了。

为啥得这么做呢？根据银大前年数据，有35%的汽车贷款用户因为失业或疾病逾期，银行通常会给3-6个月缓冲期。比如去年杭州有4.2万辆车被强制拍卖，成交价比贷款还少8-12万。要是自己卖车，最好找专业平台，他们能多卖2-3万。打官司的话，70%的案子法院会支持车主分期还款，但得准备好收入证明和医疗单据。连着协商三次没成，就能走法律程序了，这时候银行一般会松口。不过要记着，违约金可能得补，少则5000多则贷款总额的5%。