想查光大银行积分得用手机银行APP或者网上银行登录，点开"我的账户"找到"积分账户"就能看到具体数字。积分兑换的话有两种方式，一种是直接换礼品卡、话费充值或者提现，另一种是参加银行搞的积分抽奖活动。比如去年光大银行搞过积分换家电活动，1万积分能换价值1500块的微波炉。

为啥是这个答案呢？首先光大银行有超过5000万用户，手机银行月活用户1.2亿（数据来源前年三季报），说明线上渠道最常用。其次积分兑换比例是1:1.5，换100元提现要1500积分（参考官网说明），所以兑换实物更划算。记着积分每年12月31日清零，最好年底前用掉。比如我去年用1万积分换了200块话费，比等明年兑换更划算，还能避免过期。另外手机银行兑换流程只要3步：选礼品-确认-支付，比柜台快多了。