室外拍照片得躲开正午太阳直射光，用遮阳伞或反光板挡住顶上光。早上十点前或下午四点后光线最柔和，这时候拍人像脸不会太硬。偏振镜能过滤反光，拍树叶或水面更透亮。有条件的带柔光箱或打侧光，让光线从侧面打过来，这样阴影和亮面都自然。

为什么得这么搞？正午太阳直射会让画面过曝，人脸发青，数据说12点-14点紫外线强度是别的时段的3倍（中国气象局2022）。遮阳伞能减少70%直射光，但挡不住地面反射光，所以得配合打侧光。黄金时段光线角度小，色温差控制在500K以内，适合拍人像（摄影之友2023）。偏振镜滤光效率约40%，拍反光物体能提升对比度，但价格要300-2000元不等。柔光箱成本高，但能模拟阴天自然光，适合商业拍摄。