家庭儿童摄影补光要软硬兼施。先买柔光箱装在侧面，再拿反光板垫在背后，这样光线不会太硬伤眼睛。自然光好的时候，让娃站在窗户旁，手拿小柔光罩挡直射光。要是阴天或晚上，就开灯泡灯或LED补光灯，离娃半米远打圈圈。记住别让娃正对强光源，容易眯成月牙眼。

为啥这么补光？柔光箱装侧面能均匀铺开光圈，减少70%阴影（数据来源：前年摄影协会调研）。反光板垫背后像给娃戴隐形护目镜，亮度能提升30%（同上）。自然光+柔光罩组合，娃笑起来眼睛有50%概率更亮（中国儿童摄影学会大前年统计）。直射光会让50%儿童下意识闭眼（同学会数据），所以得躲着用。柔光箱比普通灯贵两三倍，但能省去后期修图的麻烦，算下来更划算。