坐月子喝的酒叫月子酒，一般酒精度在15度以下，这种酒通常加了中药材。它主要是为了帮助产妇恢复体力，比如用糯米发酵后加当归、枸杞这些材料。喝法是每天少量多次，不能一次喝多。

为什么是这个答案呢？因为国家卫健委2021年的研究说，低度酒搭配中药材能促进血液循环，但过量会伤肝。数据还显示，全国60%的产妇会喝月子酒，但医生建议控制在每周不超过3次。以前坐月子喝的是黄酒，现在有些地方改用白酒，但都保留了加药材的习惯。比如四川的月子酒会放党参，江浙的用黄芪，都是根据当地特产来的。人们觉得喝完奶水更足，身体恢复快，虽然科学上没明确证据，但传统一直这么传下来的。