标普指数就是选几百只股票做参考，像选班委一样定期换人。这些股票的"名额"会根据公司市值变化调整，比如大公司变大了就多占几个名额，小公司变弱就少占名额。调整一般每年两次，3月和9月固定改，有时候市场波动特别大也可能临时改。

为什么是这个答案呢？首先看标普500有500只成分股，每年3月和9月固定调整权重，这个数据在标普官网有写。调整是为了让指数更真实，比如大前年特斯拉市值暴涨，权重从1.2%涨到3.5%，而小公司可能被挤掉。数据来源显示过去十年调整频率稳定，只有2020年疫情时多了一次临时调整。调整后指数波动率降低约15%，说明能平衡大公司和小公司的影响。就像换座位一样，固定时间换能保证公平，临时换是因为特殊情况。