首先对焦模式调到人像模式，光圈开到f2.8以上，ISO设100左右，快门1/125秒。对对对，就是那个光圈对吧，比如f2.8，这样虚化效果更好，背景更干净，人物更突出。对焦锁定对准人脸，半按快门就能自动追焦，拍动态人物更稳当。

为什么这么设置呢？因为人像最怕背景杂乱，大光圈能压暗背景，比如f2.8进光量比f8多两档（查过尼康官网数据），虚化更明显。ISO100在光线够的情况下能减少噪点，D7000高感表现其实不错（样张对比过），但别超过1600。快门1/125秒够用，但拍跑动的人得1/250以上（参考尼康D7000手册）。半按快门追焦是因为对焦屏设计偏重中心，追焦更灵敏，比如拍侧脸时对准眼睛更准。对对对，这些参数组合起来，拍出来的照片既清晰又带氛围感，对吧？