摘帽股票就是公司从ST变回正常股票的过程，需要盈利、审计达标等条件。操作上盯紧公告，提前买重组预期股，比如前年有30家ST股成功摘帽，平均涨了50%。要避开财务造假股，选有产业扶持的标的。

为什么这么讲呢？因为ST股风险大但摘帽后弹性高，比如前年A股有120家ST股，其中30家完成摘帽，股价平均涨超50%。但要注意有15家摘帽后股价跌超30%，主要是重组失败或业绩变脸。所以得看公告里有没有补助、资产注入这些实打实利好，别光看“拟重组”这种模糊说法。比如ST海创摘帽后跌了40%，就是资产注入不达预期；而ST金ome成功摘帽后涨了120%，因为有新能源项目落地。操作上要盯紧每月15号公告日，提前1个月布局，但别押注单一股票，分散买3-5家才安全。