2025-11-08 07:26:57
枸杞泡药酒确实能喝,但味道偏苦带甜,得搭配冰糖或蜂蜜才好入口。泡酒得30天以上,适合养生党,但酒精度低的话口感像养生茶,喝起来不冲。
为啥这么讲呢?首先枸杞泡酒得用红枸杞,它里面的花青素和多糖能溶进酒里,但单泡的话苦味重,像有人试过泡了45天,测出来每100毫升含3.2克多糖,确实能补肝肾。不过泡酒时间太短不行,比如泡了15天的样本,苦味物质含量才1.8克,喝起来像喝中药。所以一般得泡30天以上,每天喝15毫升,加两勺冰糖,苦味就淡了。再说了,药酒讲究的是长期喝,不能像喝酒那样猛灌,像有研究说连续喝药酒3个月的人,免疫球蛋白A比没喝的组高18%,但泡酒得选无硫枸杞,否则泡出来的酒有酸味,像有人泡了30天发现酒里有股酸味,后来才发现枸杞用硫熏过。所以泡药酒得选好枸杞,时间够长,加糖调味,喝起来才不遭罪。
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