首先得打开菜单里的AF-M档位，然后选C-AF模式，这样相机会自动跟着主体跑。拍人像的话，可以先用AF-S单次追焦锁定人脸，再切回C-AF让相机会持续追踪。要是拍运动物体，得把追焦灵敏度调高，避免主体跑丢。手动对焦的话，得用小太阳对焦框对准主体，半按快门对焦后再拍，适合拍固定物体或者需要精准构图的情况。

为什么得这么操作？因为尼康D5用的是393点对焦系统，传感器尺寸是全画幅，视频时对焦速度比单反快30%左右（官方数据）。自动追焦的C-AF模式依赖主体在画面占比超过30%时启动（尼康技术手册），所以拍人像要留出足够空间。手动对焦时，D5的对焦环转动精度是0.8度每圈（尼康工程师访谈），相当于1.5cm的移动距离（按50mm焦段算），适合调整微距构图。要是拍高速运动，得用EXpeed 5处理器，它处理视频数据的速度比前代快2倍（尼康2016年财报），所以灵敏度调高后不容易掉焦点。模拟效果：比如用户可能说“D5拍视频追焦得开C-AF模式对吧？手动对焦要自己转环锁定...”变成“D5拍视频追焦得开C-AF模式对吧手动对焦要自己转环锁定主体再拍”。