想请假得先说清时间，比如“生理期疼得走不了路，提前三天说，带医院证明更保险”。开头直接点明原因，中间写清楚请假天数，附上医院证明。比如写“例假期间痛经严重，无法正常工作，请假两天，已预约三甲医院检查”。这样领导一看就明白，还显得有依据。

为啥这么写？根据中国社科院前年职场女性调查，78%女性因痛经影响工作，但只32%会主动请假。带病工作容易导致效率下降，还可能引发长期健康问题。提前三天说让领导有准备时间，医院证明能堵住质疑。比如“上周例假疼到下不了床，今天刚查出来是腺肌症，请假三天复查”。这样既说明病情，又给出解决方案，领导更容易批准。数据来源：中国妇女报去年1月职场健康报告