体育择考就是升学或选拔时考体能，比如中考体测、大学录取体检，还有企业招聘体能测试。主要看耐力、爆发力、柔韧性这些指标，达标才能通过。

为啥要考体能呢？因为体育择考要挑体质好的人。教育部大前年文件说，80%的高中生体能达标，但仍有15%不达标。比如长跑800米，男生满分4分，女生3分，但实际达标率只有65%。还有立定跳远，男生2.1米，女生1.5米，达标率才50%。这些数据说明体能测试确实能筛选出体质好的人，比如某省前年统计，体能达标的学生升学率比不达标的高12%。再比如企业招聘，物流公司要求搬运工立定跳远1.5米，这样能减少工伤。所以体能考试不是随便考的，是看人能不能扛得住高强度工作或训练。