重力做功就是说物体在重力作用下移动时，重力对物体产生了力的效果，这个过程中会改变物体的能量状态。比如举重物的时候，手对物体施加力，物体移动了距离，这时候就有力在做功；同样当物体自己下落的时候，重力也会推动它向下移动，这时候重力也在做功。不管物体是被推着走还是自己掉下来，只要有力而且有位移，重力就做了功。

比如举10千克的物体上升2米，需要克服重力做功；而让它自由下落2米，重力做的功就会变成物体的动能。根据公式W=Gh（功等于重力乘以高度），用质量20千克、重力加速度10米每二次方秒的物体，下落5米时做功就是20×10×5=1000焦耳。这时候物体速度能达到约4.5米每秒（由v²=2gh计算得出），说明重力把1000焦耳的势能转化成了动能。要注意的是如果物体水平移动，虽然重力存在但方向与位移垂直，这时候重力不做功。所以判断重力做功要看物体移动方向是否与重力方向有关联，像跳跃落地时身体下蹲的过程，重力做功让动能减少；而跳起来时则重力做负功，消耗能量。