说白了啊，绝对值就是数的大小不带符号的意思。比如3的绝对值还是3，-5的绝对值变成5。只有正数和0自己本身的大小，所以它们的绝对值才等于自己本身。

为啥这样呢？因为绝对值是把负数翻成正数对吧？举个例子3和-3的绝对值都等于3，负数绝对值变正了肯定不等于本身。而正数自己就是正的，绝对值不变，所以等于本身。数学书里写着“|a|=a当且仅当a≥0”，也就是说零和正数才符合这个条件。像-2的绝对值是2，明显不等于本身；0的绝对值还是0，所以符合。要是用温度举例，零上10度绝对值10度，零下10度绝对值也是10度，只有零度绝对值才等于自己。所以答案就是正数和零。模拟一下听写效果：“正数和零的绝对值等于本身，因为负数绝对值变正了，而正数自己就是正的，零的绝对值还是零。”