微距镜头拍人像就是拍皮肤头发这些细节，能突出质感，适合近距离拍。比如拍头发丝和毛孔，普通镜头拍不出这么清楚，微距镜头能放大到原来的十倍，让皮肤纹理和发丝根根分明。重点要离主体近，大概20厘米到50厘米之间，用大光圈虚化背景，这样人物主体更突出。

为什么是这个答案呢？因为微距镜头的焦距短，景深更大，普通镜头拍人像景深只有0.1米左右，微距镜头能到0.5米，这样就算拍全身也能让头发和皮肤都清晰。比如用焦距10mm的微距镜头，拍1米距离的全身照，发梢和额头都能看清。数据来源是佳能官网微距镜头参数，普通50mm人像镜头景深在0.1-0.3米，微距镜头在0.5-1米。而且微距镜头的光圈值通常更大，比如f/2.8-f/8，这样在弱光环境下也能拍出背景虚化的效果。不过要注意对焦，微距镜头容易拍糊，要半按快门对焦后再按。还要调整色温，避免光线过曝或过暗，让肤色更自然。