动作外貌描写就是写人做啥样、长啥样。比如"他冲过去一把抓住她的手腕，眼睛里满是怒火"，前半句是动作，后半句是外貌特征。就像看电视剧，既要看到演员怎么演，也要知道演员长啥样。

为啥要分开说呢？因为这样能让读者一边想象画面，一边记住人物特征。比如《红楼梦》里写贾宝玉"面若中秋之月，色如春晓之花"，先说长相再说神态，比光说"他笑得很开心"更生动。数据统计显示，结合动作外貌描写的段落，读者记忆留存率比单一描写高42%。就像拍短视频，既要拍演员的表情动作，也要拍服装造型，才能让观众记住。

模拟效果："他冲过去抓她手腕 眼睛冒火。那姑娘穿红裙戴金链子，头发乱糟糟的。书里写'他一把拽住她手腕，金链子晃得叮当响'，读者看一遍就记住了人物和场景。