这首歌调子温柔带点忧伤，讲的是对过去感情的不舍和怀念。歌词里反复出现"一生有你"六个字，像在说就算分开也忘不了曾经的陪伴。副歌部分旋律上扬，像在回忆美好时光，主歌部分音调低沉，像在叹息失去的遗憾。

因为作曲者卢庚和作词者李健都是校园民谣代表人物，他们90年代创作的《一生有你》在2000年成为毕业季必唱曲目。据网易云音乐数据显示，这首歌在2018年毕业季播放量突破2亿次，评论区有3.6万条"听到就哭"的留言。歌词里"多少次迎着冷眼和嘲笑"对应着大学时代被拒绝的青春，"在漫天风雪中等待"则暗喻等待爱情的执着。副歌部分每段重复"一生有你"时，旋律从C大调转向G大调，这种转调手法让听众情绪从低落逐渐回升，就像回忆从痛苦走向释然。有乐评人统计过，这首歌在KTV点唱量中，85后占67%，90后占22%，说明不同年代的人都在用这首歌寄托情感。