电流走导体的时候，导体内部会跟自由电子碰撞，碰撞的时候会产生热量。就像你用手搓动衣袖，摩擦的地方会发热一样，电流和导体里的原子、分子碰撞也会发热。比如说铜导线，电流通过的时候，每秒钟产生的热量跟电流平方、导线电阻和通电时间成正比，这就是焦耳定律说的。

其实啊，发热主要就是电阻在搞鬼。导体内部有电阻率，铜的电阻率是1.68×10^-8欧姆米，温度每升高1摄氏度，电阻会增加约0.0038倍。电流走导线时，电子和晶格碰撞次数越多，发热就越严重。比如10安培电流流过1欧姆电阻的导线，1秒就能产生10×10×1=100焦耳热量。要是导线太细或者温度太高，电阻率会变高，比如铜导线温度从20度升到100度，电阻会变到原来的1.038倍，这时候发热量就会翻倍多。你看，电阻就像个摩擦机器，专门把电能变成热能。