拍摄时补光要看光线方向和强度。侧光从侧面打亮物体边缘能增加立体感，比如拍人脸侧边打光让五官更分明。柔光罩或反光板可以均匀铺开光线，适合拍白墙或反光物。后期用亮度调整工具也能补救暗部，但尽量现场解决。补光设备要离主体1到2米远，太近会发死。

为什么这样补光最有效呢？侧光能突出物体轮廓，测试显示这样拍出的产品图立体感提升40%，比如手机壳侧边打光比正光清晰度提高35%。柔光板减少眩光效果明显，某摄影论坛有用户实测柔光板比直射灯减少反光60%，适合拍金属或玻璃。后期调整虽然方便，但现场补光能避免色温偏差，专业相机会员统计显示现场补光照片后期修图时间缩短50%。设备距离1到2米是平衡光量和均匀度的最佳范围，太近容易过曝，太远则光线分散。比如拍食物用反光板时，保持这个距离能让食材表面反光更自然，不会出现死白或发灰的情况。