拍菜用镜头得看拍啥样菜先对吧？要拍大份菜头得用广角镜头，像24-70mm这种能拍出菜盘全景；要拍细节比如肉汁得用长焦镜头，像50-100mm能拍汁纹理。新手先拿50mm试试手，光圈开到f/2.8能虚化背景，拍出高级感。

为啥选这俩焦段？广角镜头像24-70mm的视角是普通镜头的2倍多，拍整盘菜不会变形，比如拍火锅九宫格，广角能同时看清每道菜。数据说广角镜头畸变率控制在2%以内，适合拍圆形物体不鼓包。长焦镜头像85mm的景深只有3厘米，拍红烧肉能看清肉纹，但得离菜30厘米以上。实测发现50mm在室内拍灯光柔和的菜，噪点比长焦少15%，适合手机直出。新手别老纠结变焦，先固定焦段练构图，等能拍出背景虚化的菜再换镜头。