逆光拍人像要调三样东西，第一调ISO到100-400之间，第二开光圈f/8-16，第三定快门1/125-1/60秒左右。记得戴偏振镜减少反光，用ND滤镜压暗天空。拍时半蹲着找侧逆光角度，背景留白才出片。

为什么这么调呢？因为逆光时背景太亮会抢主体，ISO调低防噪点（高ISO噪点比过曝更难修），光圈开小些让景深变长，背景虚化成光斑。数据上，ISO每升100倍噪点翻倍，f/8光圈能虚化普通背景，1/125秒快门能冻结人物小动作。偏振镜能减少50%眩光，ND滤镜1档能压暗3档曝光。比如拍夕阳时，不加滤镜天空会过曝成白斑，加ND后天空和人物都能清晰。半蹲着是因为膝盖高度刚好让光线从45度角斜射过来，这样头发会带金色光晕。