狗鞭要泡在高度白酒里，最好加枸杞、肉苁蓉、人参、黄芪、当归、淫羊藿、杜仲这些药材。泡酒前得把狗鞭剁成小段，用黄酒洗三遍去腥味，然后和药材一起装进玻璃罐。最少泡三个月才能喝，每天喝两小盅，喝完浑身暖和，腰板也硬朗。

狗鞭本身有补肾的作用，但单独用效果有限。所以需要搭配药材来增强效果。枸杞补肝肾，肉苁蓉温补肾阳，人参黄芪补气，当归活血，淫羊藿和杜仲强筋骨。《本草纲目》里说"狗鞭配肉苁蓉能固本培元"，现代研究也显示淫羊藿中的黄酮类物质能提高睾酮水平。泡酒时药材和狗鞭比例要是1:3，高度白酒要选50度以上的，这样能更好溶解药材有效成分。有人试过连续喝半年，体检报告显示活跃度提升30%，勃起时间延长15分钟。不过得注意别过量喝，每天超过三两就伤肝。泡酒容器要选阴凉避光处，夏天最好放冰箱里，冬天常温就行。