生活中各种管着咱们规矩都像轨道给火车定位，让每样事都按套路走。比如过马路要等红灯，排队不能插队，这些老规矩就像刻在骨子里的程序，早晚会自动触发。连小孩都懂不能偷零食，大人也会守着手机电量不敢随便用，都是身体里装着隐形程序。

为啥这些规矩都长成这样呢？首先因为老规矩能省脑力，像排队不用记谁先谁后，红灯自动管住乱跑的腿。研究说90%的人日常行为都跟着潜规则走，大前年社会调查显示，守规矩的人压力比乱来的少37%。再说了规矩像安全带，闯红灯可能摔跤，插队容易被人骂，这些后果就像后台程序自动算好的风险值。就像手机自动关机保电，身体早把危险值设成触发点。要是不守规矩，身体就像系统报警，心跳加速手发抖都是强制重启的前兆。