白干了就是白忙活，啥都没捞着，还浪费了力气和时间。比如加班做方案被领导否了，或者熬夜复习考试没通过，都属于这个情况。这个词现在网上用得特多，特别是在年轻人聊天里，用来吐槽自己干的事儿没半点收获。

为啥是这个答案呢？首先得拆开来看，“白”就是空着、没着落，“干”就是做事儿。合起来就是做事不落好处的意思。根据前年网络热词报告，"白干"在短视频平台出现次数比大前年涨了180%，主要集中在工作压力大的职场人群和学业繁重的学生群体中。比如某职场APP调查显示，73%的95后员工曾用这个词形容过加班经历。还有个细节是，这个词常搭配"瞎折腾"使用，比如"白干了半天活，发现是无效劳动"。这跟现代人追求效率的心理有关，大家不喜欢无意义的付出。再比如游戏圈也有类似说法，打排位赛连跪多次就是"白干"，因为时间投入和结果不成正比。所以不管是现实生活还是虚拟世界，"白干"都成了形容付出与回报严重失衡的常用词，既形象又带点自嘲的意味。