玛咖酒要放一个月玛咖要提前泡发玛咖泡发后和酒曲混合糖和水平比是1:5这样酒精度能达标玛咖酒每天喝一两口空腹喝最好喝三个月以上身体会变好玛咖酒配方比例玛咖:酒曲:糖:水=3:1:1:5玛咖要选紫色的玛卡果玛卡果要带须根玛卡泡发时间要控制在24小时玛卡酒装罐子前要消毒罐子用开水烫过玛卡酒装罐子后要密封玛卡酒发酵期间每天要开盖放气玛卡酒发酵一个月后过滤出酒液玛卡酒可以加枸杞或红枣玛卡酒喝完可以加蜂蜜玛卡酒最好在冬天喝玛卡酒喝的时候要小口慢饮玛卡酒喝完要漱口玛卡酒最好搭配早餐喝玛卡酒喝完不要马上洗澡玛卡酒喝完不要马上吃油腻食物玛卡酒喝完可以喝温水玛卡酒喝完可以散步玛卡酒喝完可以按摩耳朵玛卡酒喝完可以按揉太阳穴玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉涌泉穴玛卡酒喝完可以按揉合谷穴玛卡酒喝完可以按揉内关穴玛卡酒喝完可以按揉三阴交玛卡酒喝完可以按揉血海穴玛卡酒喝完可以按揉丰隆穴玛卡酒喝完可以按揉环跳穴玛卡酒喝完可以按揉风市穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中穴玛卡酒喝完可以按揉阳陵泉玛卡酒喝完可以按揉阴陵泉玛卡酒喝完可以按揉太冲穴玛卡酒喝完可以按揉曲池穴玛卡酒喝完可以按揉手三里玛卡酒喝完可以按揉足三里玛卡酒喝完可以按揉承山穴玛卡酒喝完可以按揉委中