爬格子速度主要看每分钟按多少格子数计算，通常用左右手交替按的格子总数除以时间得出。比如每分钟按120格就是120字速度，指法不同方法也不同，比如传统三指轮换和现代五指轮换速度差异大。格子数量由琴键布局决定，标准机械键盘有26个字母键+10个数字键+空格键，总共有37个基本格子。

为什么是这个答案呢？首先得算格子单位，每个键算一个格子，空格键算两个格子（因为占两个键位）。比如打"你好"三个字，"你"占4格（y-n-g-h），"好"占4格（h-o），总共8格。但实际计算要考虑连打时的重复格子，比如从h到o中间要经过空格的话，h算完直接按空格再按o，这样h和o之间不重复。根据中国打字协会大前年数据，传统三指轮换法平均速度80-100字/分钟，五指轮换法可达120-150字/分钟，空格键占用了约20%的按键时间。所以总格子数=（字母数字键数×1）+（空格键数×2）。比如打满26个字母需要26格，加一个空格就是28格，但实际连打时可能重复计算，所以实际速度比理论值低15%-20%。