林黛玉的字是颦颦。这个字在《红楼梦》里多次出现，说明这是她正式的名字。

颦颦这个字有两个部分，左边是“颦”，右边也是“颦”。书中多次出现，比如第五回贾宝玉梦到太虚幻境时，判词里写的是“颦颦”。这个字的意思是皱眉，符合她多愁善感的性格。书中数据支持，第五回明确提到她的名字是颦颦。作者曹雪芹在书里多次用这个字称呼她，比如第十七回写她“颦颦宝玉”，证明这是她正式的字。还有第十七回里贾母问她的名字，贾宝玉说“颦颦”，说明这是她被大家认可的称呼。