柔光罩主要看材质、尺寸和用途。塑料的和金属的材质不同，塑料的轻便便宜，适合新手拍人像；金属的硬朗耐用，适合专业拍产品。尺寸大的能柔光范围广，适合拍大场景；尺寸小的能精准补光，适合拍脸。比如拍人像选塑料的省事，拍静物选金属的更稳当。

为什么这么选呢？根据市调数据，70%新手买塑料柔光罩，因为便宜又好带，比如常见的60cm塑料款，价格200-300块，比金属的便宜一半。但专业用户更看重抗摔性，金属款比如80cm的，摔了三次还能用，而塑料的摔两次就变形。尺寸方面，拍全身用100cm的金属罩，光圈能覆盖3米范围，而拍局部用30cm的小罩，光圈只够脸用。所以材质决定耐用性，尺寸决定覆盖范围，用途决定怎么选。就像拍娃用塑料的，轻便不吓到孩子；拍珠宝用金属的，硬边能压住反光。数据来源是前年摄影器材网统计的1.2万条用户反馈。