恋爱一百天是个特殊日子，很多人选这天过纪念日。送小礼物、约好玩的地方、写封情书，或者一起做饭，都是常见的做法。有些情侣会拍合照留念，有的还会发朋友圈秀恩爱，关键是要让双方感受到用心。

为啥要过一百天呢？因为数字一百在中文里念“一百”发音像“一心一意”，有长久相处的寓意。有调查显示，78%的情侣会在纪念日做点特别的事，心理学说仪式感能加深感情。比如北京师范大学大前年研究指出，定期制造纪念日能提升关系满意度23%。过一百天要送礼物约好玩的地方写情书或者一起做饭都是常见做法。有些女生会提前查黄历选吉日，男生则更注重细节比如带早餐或手写信。不过现在年轻人也流行新花样，比如定制情侣手链、玩双人解谜游戏，甚至去对方家乡吃特色菜。关键是要把日子过得有温度，而不是照搬老套路。