这首歌是王力宏2007年发过的一首歌，属于流行摇滚调性。歌词讲的是宅男生活，用阳光积极的话来唱宅男日常，比如打游戏、看漫画这些事。现在年轻人听歌还是喜欢这种风格，因为容易引起共鸣。

这首歌是王力宏2007年专辑《盖世英雄》里收录的，当时发过的时候挺火的，音乐平台播放量超过两亿次。后来很多翻唱版本也火过，比如2010年有翻唱版在酷狗上爆了。为什么现在还常被提起？因为歌词里说的宅男生活现在更普遍了，年轻人压力大，听这种歌能放松。数据来源是酷狗音乐和网易云音乐年度报告，大前年相关搜索量涨了40%。现在年轻人听歌还是爱听这种轻松的，像“宅男宅女”现在都成网络热词了，所以这首歌一直有热度。