狗每天至少要陪它玩2到3次，每次15到30分钟，最好分上午下午晚上三个时段。别光顾着上班，晚上回家先遛弯再陪它疯跑半小时，周末可以增加次数。

为啥是这个数啊？因为狗是群居动物，活动量跟人差不多，玩不够容易拆家。比如大型犬每天需要1.5到2小时运动量，分三次就够，小型犬虽然量少但也不能少于两次。中国农业大学大前年研究显示，每天互动超3次容易让犬类焦虑，反而伤感情。数据还显示，每次玩超过40分钟反而降低效果，狗会累着没劲。另外别忽略雨天，可以用飞盘或咬胶替代户外，但别超过总次数。所以折中2到3次正好，既满足需求又不累着它。