小仓鼠要吃提摩西草和专用粮为主，每天少量水果蔬菜补充营养。不能吃高糖高盐零食，喝水要喝凉白开。

因为小仓鼠消化系统短，吃提摩西草能帮它磨牙促消化，专用粮里有维生素和矿物质。数据显示提摩西草占饮食70%，水果每周最多吃一次，每次半颗苹果或葡萄。蔬菜像生菜、油麦菜每天吃几片就行，不能吃洋葱和土豆。有宠物营养协会大前年研究说，小仓鼠吃错东西容易得肥胖症和肠胃炎，专用粮的蛋白质含量要低于18%。凉白开比矿泉水好，因为凉白开去掉了水垢，小仓鼠牙齿更健康。所以小仓鼠饮食要少食多餐，每天喂食量不超过身体重的5%，吃完立刻清理笼子。