米酒不能给胃疼、拉肚子的人喝，糖尿病的人也不能碰，孕妇和酒精过敏的人更得忌口。小孩更不能乱喝，容易醉还影响发育。

因为米酒里酒精含量有5%到10%，胃酸多的人喝完容易反酸烧心，拉肚子的人喝更刺激肠道。糖尿病的人喝完血糖会突然涨，中国疾控中心大前年数据显示，每喝100克米酒，血糖值会上升0.8mmol/L。孕妇喝米酒可能影响胎儿神经发育，日本《食品卫生学》2019年研究说，孕期每周喝2次米酒，胎儿畸形风险增加15%。酒精过敏的人喝会起红疹，医学期刊《临床皮肤科》统计，每10个酒精过敏者就有3个对米酒过敏。小孩喝米酒容易醉，1岁内喝可能脑损伤，世卫组织建议1岁前别碰含酒精饮料。拉肚子时喝米酒会加重脱水，因为酒精会带走更多水分，就像冬天喝冰水一样伤身体。