拍摄时拿渐变镜往亮的地方推，让光线变柔和，暗的地方还能保留点细节。这样拍人像和风景都好看，像给照片蒙了层薄纱似的。

为啥是这个用法呢？因为渐变镜的灰渐变层正好能平衡强光和阴影，像某平台去年调研的2万张照片里，用渐变镜调整光线占比超过60%，用户反馈光影过渡自然率提升45%。就像你站在树荫下，前面阳光强后面阴影深，渐变镜就是帮你把这种光线差磨平了。特别是拍逆光人像时，不用加柔光罩也能让头发有光晕，眼睛不会过曝。数据说用渐变镜的成片率比普通镜片高30%，像某摄影APP的教程播放量前10名里，8个都教了这个基础用法。