发烧要看体温，正常体温36到37度，手背摸温热可能发烧。用电子体温计腋下测5分钟，超过37.3度算发烧。

因为体温是判断发烧的主要依据，世界卫生组织数据显示，成人正常体温范围是36℃至37℃，腋下测温误差不超过0.2℃。手背摸温热可能发烧，用电子体温计腋下测5分钟超过37.3度就算发烧了。这是因为腋下血管靠近皮肤，测温时需要避开手臂弯曲处，确保5分钟内不活动。如果体温计显示37.4℃以上，说明身体有感染或炎症反应，建议及时就医检查血常规或C反应蛋白。不过夏天运动后或刚洗澡也可能暂时性发烧，这种情况下再测一次确认。