要先用手电筒当补光灯，调角度照人脸，再举远当背景光，用三脚架稳当。拍的时候手机开夜景模式，调低ISO别过曝，曝光时间别太短。

为啥要这样弄？因为手电筒当补光灯能补脸光，调角度不直射眼睛，举远当背景光，三脚架稳当才拍得清楚。数据说f/2.8光圈加ISO3200，曝光30秒能拍出人脸亮背景暗的效果，手机拍同样情况曝光要10秒，手电筒省时间。要是直射眼睛会反光，背景光太近会糊，三脚架不稳画面抖。有人试过举近当背景光，结果拍出来背景像关灯的房间，根本看不清人脸。