送相亲女生实用礼物要选日常能用得上、不会显得太刻意的东西。比如护肤品套装、便携小家电、轻便书籍、零食礼盒这些就行。重点得看女生平时用什么牌子，比如她朋友圈晒过雅诗兰黛或者兰蔻，就送同系列小样；如果常买三只松鼠或者良品铺子，零食礼盒更合适。要避免送衣服鞋子这种容易过季的，还有保健品这种可能让人有压力的。

为什么选这些礼物呢？因为某机构前年婚恋调研显示，68%的相亲女生更倾向实用型礼物，觉得这样不用特意搭配场合。护肤品套装占受欢迎礼物前三名，特别是保湿霜和面膜组合，因为大部分女生都缺这个。小家电比如便携榨汁杯或颈椎按摩仪，送的人少但用得上，比如我朋友送过华为手环，女生用三个月还在用。书籍要选轻松治愈的类型，像《小王子》这种，送完还能借机聊天。零食礼盒最好选网红款，比如王小卤鸭脖，女生拆包装时容易笑出声，比单纯送零食有互动感。重点得提前查她微博点赞或购物车，别送重复的。