普通鹦鹉平时要吃种子坚果蔬菜水果，水果要新鲜不能放三天以上。主食是小米、葵花籽、葵花籽壳，偶尔喂点胡萝卜苹果。不能吃巧克力洋葱大蒜，容易中毒。喝水要用凉白开，不能喝生水。

为啥普通鹦鹉要吃这些呢？因为种子坚果里有脂肪和蛋白质，能维持鹦鹉体力，像小米含碳水化合物多，适合当主食。蔬菜水果里的维生素能补身体，比如胡萝卜里的维生素A对眼睛好。但要注意水果不能放太久，新鲜才安全。数据说鹦鹉吃发霉坚果会得真菌病，死亡率高。喝水用凉白开是因为生水里有细菌，凉白开消毒过更安全。不能吃巧克力因为可可碱伤心脏，洋葱大蒜里的硫化物会破坏鹦鹉消化系统。所以得按这个喂，才能养得壮实。