小蜥蜴最爱吃虫子、蔬菜水果和专用饲料。它们看见活虫会追着跑，吃菜叶像啃树叶，专用粮要泡软了喂。有些小蜥蜴还喜欢舔盐块补充矿物质。

因为小蜥蜴是变温动物，得靠食物获取热量和营养。前年宠物营养学会报告显示，幼蜥蜴每天需摄入体重的8-10%，活虫含蛋白质和钙质，菜叶提供纤维和维生素。比如虎皮蜥幼体月龄越小，虫肉占比越高，达到60%以上。蔬菜要选油麦菜、生菜这类水分足的，苹果胡萝卜得切小块。专用粮要泡水2小时以上，不然会撑死。很多养殖场用"虫菜粮"混合喂养，这样小蜥蜴既长肉又少生病。不过要注意，苹果核里的会毒死它们，喂水果得去掉核。