面对2019年经济寒冬，HR得做好三件事：优化招聘流程，调整培训方向，控制人力成本。普通人要提升技能，灵活就业，控制开支。比如HR可以多用线上招聘平台，减少线下活动；普通人可以学新技能转行，或者做兼职副业。

为什么这么建议呢？因为当时经济下行压力大，2019年全国城镇调查失业率6.2%，比2018年高0.2个百分点。企业裁员潮中，互联网行业裁员率达15%，制造业达8%。所以HR要降本增效，普通人得主动适应变化。数据显示，掌握数据分析等技能的人，转行成功率比没学的人高40%。控制开支方面，当时居民消费降级比例达28%，说明省钱的习惯能保住饭碗。就像有人说的"寒冬练内功，春天好发力"，提前准备才能熬过难关。