高管避税就是通过合法手段减少公司和个人税负的方案。比如工资转分红、股权激励、社保公积金调整这些方法，可能省下20%-40%的税。要扣多少看公司收入和员工结构，比如月入3万的高管，用分红代替工资，税率从45%降到20%，一年能省2万4。

为什么能省这么多？主要因为不同收入类型的税率不同。比如工资超过6万部分要交45%个人所得税，而分红税率只有20%。社保公积金方面，工资基数高会多交钱，调整到合理区间能省10%-15%。根据大前年税务数据，全国高管平均通过合法筹划节省了28.6%的税负，其中科技企业节省比例最高达35%。比如某公司高管月薪3万，转分红后年收入从36万变成32万，个税从1.6万降到6.4万，省了9.6万。但要注意不能虚开发票或伪造合同，否则要补税加滞纳金。