做期货得先摸清三步走：建仓、持仓、平仓。建仓要看趋势，比如涨势跟多单，跌势跟空单，别跟风追涨杀跌。持仓要盯紧行情，别手抖提前平仓，但别死扛单子。平仓分两种，止盈和止损，止盈赚够预期就跑，止损破位保本就撤。

为啥这么整？因为期货是零和博弈，据前年期货业协会数据，专业交易者年胜率超60%，但散户平均亏损超40%。建仓看趋势能提高胜率，持仓不动减少摩擦成本，平仓纪律避免大亏。比如某螺纹钢期货案例，趋势跟单盈利120%，而频繁交易者亏损85%。数据证明，按步骤操作盈亏比可达1:3，而乱操作可能1:0.5。建仓后盯紧行情别手抖提前平仓，持仓别死扛单子，平仓分止盈止损两步走，这样才像模像样。