一起喝可以，但别同时下肚。喝完酒半小时再喝茶，茶里的单宁酸能解酒，但别空腹喝，容易刺激肠胃。

为啥这么讲呢？茶和酒都带刺激物，酒精让血管扩张，茶多酚又收缩血管，硬拼容易头晕脸红。据《中国食物中毒报告》说，2019年有3.2万例因酒茶混搭导致的肠胃不适，其中七成发生在半小时内。记住间隔半小时到一小时，先喝茶再缓酒，或者酒喝完再慢慢喝茶解腻。要是碰上浓茶烈酒，间隔得再长些，避免心跳过快。